お酒 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

久々に禁酒してみます

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてるのですが、 一昨日の土曜日　久しぶりに一人で近所のバーに行って 翌日二日酔いになってしまった。 食べたいものも変わるし、月曜なのにパフォーマンス落ちてるのわかる。 最近は飯どきにジ..

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてる..

お酒

Updated　2022年10月

酒量が増えるのは酒量を飲むとドーパミン受容体が増えるから

メモ https://scienceportal.jst.go.jp/newsflash/20210303_n01/index.html 酒量が日々増えてしまうのは、脳内で幸福感ややる気を高める神経伝達物質「ドーパミン」の受容体が増えるた..

メモ https://scienceportal.jst.g..

お酒

Updated　2022年02月

酢

昔読んだ記事がもう一度読みたくて。 探したらあったので　ここに置いておきます。 http://blog.livedoor.jp/beziehungswahn/archives/28140763.html

昔読んだ記事がもう一度読みたくて。 探したらあったので　ここ..

逆流性食道炎

Updated　2022年01月

遺伝子検査をしてみたら、すごく面白かったのでみんなにおすすめします。

こんにちわ。久々に書きます。 逆流性食道炎の調子は相変わらずです。100％完治！となりたいですが、96% くらいかな？ 気長に古傷が癒えるのを待ちます。 さて、そんなことより、今回は、遺伝子検査を初めてしたんでご紹介します。 なんと、どん..

こんにちわ。久々に書きます。 逆流性食道炎の調子は相変わらず..

お酒

Updated　2021年11月

ビールを２本空腹（空きっ腹）で飲んではいけない

最近は一日１本か２本 夕飯まで空腹です。 昨日久しぶりに２本目でも適当なおつまみ 具体的には　スルメとアーモンド　飲みで 夕飯を用意せず他ごとをやってしまった。 （結構酔っ払いな感じで） しばらく経ってカラ 夕飯を作って食べたのだが、 今朝..

最近は一日１本か２本 夕飯まで空腹です。 昨日久しぶりに２本..

お酒

Updated　2021年08月

酒を飲むのが馬鹿らしくなってきた　と検索したら

どーも　コロナワクチン2回目で発熱でぶっ倒れて　寝込んでいました。 最近お酒を飲むのを控えています。 ワクチンを打つ前の準備と打った後の安静もあるにですが 週1日だけ飲むようにしています。多分1ヶ月で3日飲みました。 最初は1週間振りだから..

どーも　コロナワクチン2回目で発熱でぶっ倒れて　寝込んでいま..

逆流性食道炎

Updated　2021年08月

グレープフルーツジュースはアルコールを分解するらしい

まだ、コロナワクチンを明日打つので、平日禁酒的なものを続けています。 逆流もすこぶる調子がよくなって、回復度は95%位です。 何もしていなければ、逆流性食道炎の事をすっかり忘れています。 さて、僕は100%グレープフルーツジュースを箱買..

まだ、コロナワクチンを明日打つので、平日禁酒的なものを続け..

逆流性食道炎

Updated　2021年08月

コロナワクチンを打ちに行ったので１週間と少し禁酒したらものすごく精神的に調子がいい話

コロナワクチンを打ちに行くこととなる 副反応が怖いので体調を整えだしました。水曜に打つこととなり、土曜日から禁酒をスタート。 土曜日は個人的なこともあり、非常にネガティブな心境でした。 酒は関係あるかわからなかったけど、水曜までには気分の..

コロナワクチンを打ちに行くこととなる 副反応が怖いので体調..

お酒

Updated　2021年07月

お酒について。不思議なことがあります。家族キャンプでのビールで悪酔いしない話

お酒大好きの筆者ですが、逆流性もあるので、飲酒を控えめにしているのですが、（普段は週4回で１日２本まで） ２日ほどキャンプにいって、家族と過ごし、ビールを飲みました。 初日結構飲んだと思ったのですが、朝数えると330ml 6本 翌日朝..

お酒大好きの筆者ですが、逆流性もあるので、飲酒を控えめに..

逆流性食道炎

Updated　2021年03月

酒を飲むと太る？？あっているようで、あっていないようで、。

酒を飲むと太るとよく言われますが、聞きますが、実際なんで？って思ってました。 逆流になって、早４年。最近は体重が適正体重です。168cm 62kgぐらい （逆流なる前の一番ひどいのが73kgぐらい） 逆流性になって、生活を見直して、40..

酒を飲むと太るとよく言われますが、聞きますが、実際なんで？..

逆流性食道炎

Updated　2021年02月

久々にやらかした。逆流性食道炎が悪化したら何をするか？どう本気をだしているか？過去の記事･･

1.主に、食べることを避ける 無駄に食べない。なるべく腹が減るまで待つ 2.空腹になりすぎない 無駄に食べないだけで、空腹になると、今度は胃酸が出るので禁物 3.食べるなら消化に（胃の中に留まる時間が少ない）よいものを タンパク質は胃..

1.主に、食べることを避ける 無駄に食べない。なるべく腹が..

逆流性食道炎

Updated　2021年02月

久々に逆流性食道炎が調子よく　またやらかした　話

最近大分いい感じでした。 喉に酸っぱいのがあがってくるとか、 違和感がある感じではあるけど、 耐えられなくない、耐え難い、、という程ではなかった。 久々に嫁と軽くもめて、ストレス発散もあったのか、一度深酒になってしまった　でも翌日休みだっ..

最近大分いい感じでした。 喉に酸っぱいのがあがってくるとか..