新着記事一覧 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

その他 健康

Updated　2025年03月

大麻に「脳の若返り効果」　英紙ガーディアンらが報道

大麻に「脳の若返り効果」　英紙ガーディアンらが報道 https://forbesjapan.com/articles/detail/16169?read_more=1 今回の研究結果は5月7日、生物医学ジャーナルの「Nature Medic..

大麻に「脳の若返り効果」　英紙ガーディアンらが報道 http..

ダイエット

Updated　2025年02月

健康状態良好　記録　こんな生活の時　調子いいかも

いつもは単発的に書くけど 全体像を記録。 2025/0219 朝7:30にアラーム 大体それより先に起きる　軽く肩回しストレッチ 朝風呂 わくまで台所の片付け（昨夜やっていない場合） メールチェック　仕事 風呂に入る　読書　タブレットで執..

いつもは単発的に書くけど 全体像を記録。 2025/021..

お酒

Updated　2025年02月

ワインの熱劣化

https://firadis.net/column_pro/201507/?srsltid=AfmBOoqSvK9bJfezSXgjp2Nm271DVU-DPxG_5ikY4QwkY-cywUqQmfsi 夏は買いだめできないな

https://firadis.net/column_pro..

ダイエット

Updated　2025年02月

また忘れてた　ダイエットの方法

味噌汁を作る

味噌汁を作る

逆流性食道炎

Updated　2025年01月

僕の私の逆流性食道炎の原因　わかったかも

なんか答えが見えそうだから書きます。 この記事は限定的に公開するだけかも。 後々本に書く予定。 1.やはり原因は酒 2.その次に来るのが食欲 3.根本的な原因はストレス この３つのバランスによって、どこかがおかしくなり、原因になってる。..

なんか答えが見えそうだから書きます。 この記事は限定的に公開..

逆流性食道炎

Updated　2025年01月

久々にまとめる　逆流とか

最近レクサスを買った 中古だが 仕事はおかげさま 問題はストレス 食べすぎない 飲みすぎない つまりはストレスを溜めすぎない そのために無理しすぎない たまに失敗する そうなると痛むので タケキャブを飲んで 絶対これ以上逆流さ..

最近レクサスを買った 中古だが 仕事はおかげさま 問題は..

メンタル

Updated　2025年01月

新しいフィールドに向かう途中かも

仕事　頑張ってます 新しいフィールドに登ろうと努力中 昔懐かしい感じがする 例えば、独立したとき 頑張って食えるように努力してた そん時昔の女は離れて行った その時近くにいたのが元嫁 なんかこう 新しいフィールドに登ろうとするときに..

仕事　頑張ってます 新しいフィールドに登ろうと努力中 昔懐..

酒鬱

Updated　2025年01月

昨日の夜2杯で酒鬱

日曜の昼ー夕方辺りにビール5002本飲んだんだわ 4%ね で飯食って5、6時に寝て8時位に起きたんだけど ナーンかまた酒鬱っぽい感じ そっから整えて 朝起きたらまあ回復してたけど 2本も500はだめだね そんで今日1本にして夕食後 ネトフ..

日曜の昼ー夕方辺りにビール5002本飲んだんだわ 4%ね で..

ダイエット

Updated　2025年01月

思い通り

思い通りの行動をとっていたら 酒もたくさん飲んで 食欲も出て太った。 思い通りに　ナッツをたくさん買ったり ワイン飲んだり チョコを食べたり そして思う 思い通りの行動をとる のと 思い通りに外見を整えるのは 正反対で 思い通りな自分に..

思い通りの行動をとっていたら 酒もたくさん飲んで 食欲も出て..

抗酸化作用

Updated　2025年01月

カカオマス　テオブロミン 致死量 人間　を調べた

体重1kgあたり50〜100mgのテオブロミンが致死量とされています。 だそう、。 カカオマス100gで1.4gのテオブロミンと仮定 自分が62kgで60kgとして 60kg × 50 ~ 100 mg = 3000 ~ 6000 mg ..

体重1kgあたり50〜100mgのテオブロミンが致死量とされ..

メンタル

Updated　2025年01月

信じるか　疑うか

疑いより　信じた方がいい https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1041679725

疑いより　信じた方がいい https://detail.ch..

メンタル

Updated　2025年01月

圧倒的

圧倒的な強さ 圧倒的な金持ち 圧倒的なオシャレ 圧倒的だと 女子高生は惚れる 圧倒的」という表現には、他より段違いで勝っていること、比べ物にならないほど優れていること

圧倒的な強さ 圧倒的な金持ち 圧倒的なオシャレ 圧倒的だと..