ヘルペス（帯状疱疹）再活性化2018

今日、もしかしたらヘルペスきてる？（おでこ）と思った

風呂はいって、出るときおでこさわったら、ぼつぼつ？ざらざら？少しきてる

先週の週末、日曜、久々に激しく、ダルかった

そのダルさは、体がダルいとかでなく、いかんほんと調子悪いって感じのやつ

のろいかけられた感じ

久々で、ああ、昔こういう感じ多かったな〜

とおもいつつ寝た。

久々すぎて、最近なかったな〜、と改めて思ってたが、

その後、耳が痛い、ふわふわする、とヘルペス活性化の予兆。

おくれて、本日、おでこのぼつぼつが軽く出た。

多分免疫力が下がった時に、いけ〜とヘルペスが暴れた

肉くってなかった、タンパク質とってなかったので、肉食、豆腐食をくりかえして、

体調的には呪い状態にはなってないので、回復したと思われるが、

症状は、遅れてくるので、、。

以上、久々にヘルのこと気にしたので記事かきました。

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