禁煙・禁酒9日目　逆流性食道炎　アイコスやめる

アイコスやめて、禁煙・禁酒今日で９日目

だいぶ吸いたいなって思う時間が減って来たよ。

朝なんか、全く思い出さなかった。

仕事中に気づいた。

ただその分、吸いたいなって思うと、すっげえつらい

メンソールの飴を食べてます。

ところで、逆流性食道炎はどうなの？って思ってる方がいれば、、。

逆食良くなって来たっていつもいって結局完治しないので、良くなって来たとはあまり言いたくない

その中であえて言えば、悪くはなってない。

良くなってるか？といえばそんな気もするが

やはり、痛いなと思う時もあるのでなんとも言えない。

夕飯作らなかんと思ったら飯食う前痛かったしさっき

アイコスやめた事で、変に痛む事は減ったかなと思う。

嫁も子どももおらんくて

酒もタバコもやめて

これで治らんはずないっしょ

って思って過ごしてます。

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