【Kパンチ】 > お酒 > 逆流性食道炎禁酒 > 禁酒3回目 > 逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ > またたまたま禁酒になってます　２７日目

2023.05.26 UP !

またたまたま禁酒になってます　２７日目

前回飲んで、腹壊してから

酒飲む気にならず

あれから酒飲んでない

そのかわりじゃがりこ食べると

スッキリするんで

スカッとしたい時はぼりぼりやってます。

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました。
Kindle Unlimitedで読み放題無料です。
30日間無料体験で無料で読めます！

逆流性食道炎のまとめたサイトを作りました！
逆流性食道炎4年の筆者が９割完治させた自己治療・付き合い方

禁酒　じゃがりこ

編集者

渡邊健祐

1980年生まれ。既婚2児の父。WEB制作で生計を立てて10年以上。
元大酒飲み、元喫煙者。2016年9月両側頭の帯状疱疹で帯状疱疹後神経痛を患い、
2017年1月逆流性食道炎を発症。それをきっかけに、日記がてらブログを始める。

お問い合わせ

ブログTOP

こちらの記事もいかがですか？

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

久々に禁酒してみます

久々に禁酒してみます。最近はすごく良くお酒と付き合えてるのですが、一昨日の土曜日　久しぶりに一人で近所のバーに行って翌日二日酔いになってしまった。食べたいものも変わるし、月曜なのにパフォーマンス落ちてるのわかる。最近は飯どきにジ..

久々に禁酒してみます。最近はすごく良くお酒と付き合えてる..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【５日目】

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://www.k-attack.net/%e4%b9%85%e3%80%85%e3%81%ab%e7%a6%81%e9%85%92%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3..

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://ww..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【12日目】

可愛目の画像は気分転換です、さて、実は昨日、なんと、まさかの、「お酒やめてるのに、痛めた！」というお話。ベッドでインスタやってたらズッキーん昨日は子供が家に来る日で、僕が夕飯を食べさせるのですが、食後、テレビは陣取られるの..

可愛目の画像は気分転換です、さて、実は昨日、なんと、ま..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【15日目】

２週間たちました。前回の　記事 https://www.k-attack.net/%e9%80%86%e6%b5%81%e6%80%a7%e9%a3%9f%e9%81%93%e7%82%8e%e3%82%82%e5%b0%91%e3%81..

２週間たちました。前回の　記事 https://www.k..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【22日目】３週間

３週間経過しました。禁酒効果、よくわかりません。逆流は、酒だけが原因ではないと、よくわかります。風呂入って、そこから１時間PSゲームオクトパストラベラーやって寝たら、夜中に少し違和感。風呂入って体柔らかくしたら、寝る前まで、緊張..

３週間経過しました。禁酒効果、よくわかりません。逆流は、..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【28日目】4週間　一日一食も始めた･･

ついに４週間、最後の１週間は子供からもらった風邪のせいで、体調が良くも悪くも悪くてわからん。今日、まだ少し、咳系が残ってて、。これが抜けた時に、ウオーってなるくらいよくなるかな？１日１食もはじめた逆流に関しては、最初の方の記事で..

ついに４週間、最後の１週間は子供からもらった風邪のせいで、..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年04月

今日初めて早朝ラニングを20分してみました。禁酒を実践してブログに記録【44日目】

こんいちは。禁酒はまだ続いているよ！数えると44日目すでに、飲酒習慣が抜けて忘れてます。（一人暮らしだからかな）（40代で週末飲み歩く習慣もないので）禁酒効果なのかわからんが、ついに早朝ランニングを実行した。早朝ランニングは今年..

こんいちは。禁酒はまだ続いているよ！数えると44日目す..

逆流性食道炎

Updated　2023年04月

完全禁酒は6５日で一端

完全禁酒は6５日で一端　少し飲みました。最近ずっと酒飲んだ時の頭がぼーんてする感じいわゆる麻痺？気持ちいいやつがどんなんだったけーと思ってかるーく欲していて昨日、一回飲んでみようと思い立ち寝る前だけど、ジントニックを２杯ほど。久..

完全禁酒は6５日で一端　少し飲みました。最近ずっと酒飲んだ..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年04月

65日完全禁酒その後、アフター

フレッシュな話。あの後、平日は禁酒して、土曜日に飲もうと計画していました。土曜は、お酒を嗜んで、基本禁止しているお菓子（スナック菓子）を食べよう、と企んでおり、子供がいましたが、まあいいやと思い飲みました。子供にはお菓子を食べさせ..

フレッシュな話。あの後、平日は禁酒して、土曜日に飲もうと..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年04月

65日完全禁酒その後、アフター2

また書きます。今風呂でスマホです。いや、体重が減ってるんです。食後63kgが61.9kg 今朝トイレに何度も行ったのもあるかもしれません。けど、ふとそういえば今日鬼ぐい？してないなと。ゴールデンウィーク入ったからストレッサーで有る仕..

また書きます。今風呂でスマホです。いや、体重が減ってるん..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年05月

お酒の腸内バランスに対する影響を真剣に考える

お酒が人生の不調のすべての始まりを担ってるのでは？とまで思う。後日談でも書きましたが、禁酒中、ペースを掴んでからはずっとお腹の調子が良かった。禁酒中のは退屈だが、体調がよかった今思えば、忘れてるという感じで、問題なし、ノープロブレ..

お酒が人生の不調のすべての始まりを担ってるのでは？とまで思う..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年05月

お酒と腸内バランスについて考える　その2 ある仮説を立てました

前の記事を読んでいただけると分かると思いますが、禁酒６５日明け　ビール2本とワイン150mlくらいで翌日からお腹の調子が悪くなりました。そして今日、ようやく腸活（いつも調子が悪くなるとやる発酵食品ー納豆、キムチ、ヨーグルト、チーズと..

前の記事を読んでいただけると分かると思いますが、禁酒６５..

TOPへ

またたまたま禁酒になってます　２７日目 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

またたまたま禁酒になってます　２７日目

ブログタグ

よく読まれている人気記事

過去30日間人気記事

またたまたま禁酒になってます ２７日目

こちらの記事もいかがですか？

ブログタグ

よく読まれている 人気記事

過去30日間 人気記事

またたまたま禁酒になってます　２７日目

よく読まれている人気記事

過去30日間人気記事